Mittelmoseltriathlon Zell

Autor: Elena Lux, Team Triathlon
Die MANNschaft e.V. Verein zur Förderung des Ausdauersports

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Am Sonntagmorgen, den 23.06.19 ging es für mich in Richtung Zell (Mosel), um dort meinen 2. Triathlon für dieses Jahr zu absolvieren. Eine Jedermann Distanz stand für mich auf dem Programm. Dabei galt es 700 Meter stromabwärts in der Mosel zu schwimmen, anschließend ging es auf die 20 Kilometer lange Radstrecke und zu guter Letzt folgte ein 5 Kilometer Lauf. Der Startschuss fiel um 12:45 Uhr. Mit großer Aufregung, zum ersten Mal in der Mosel zu schwimmen ging es los. Nach 16 Minuten kam ich aus dem Wasser. Dann ging es auf das Rad, was mir an diesem Tag am leichtesten fiel. Dort ging es Richtung Bullay über die Eisenbahnbrücke auf die andere Moselseite, um dann anschließend einen circa 4 Kilometer langen Anstieg zu bewältigen. Bei der Abfahrt wurde man mit einer schöner Aussicht belohnt. Mit ordentlich Gegenwind ging es wieder Richtung Zell um dann in die Laufschuhe zu schlüpfen. Die Laufstrecke führte entlang der Mosel und war ein 2-Runden-Kurs. Nach einer Gesamtzeit von 1:30 Stunden belegte ich Platz 5 in meiner Altersklasse, war 14. Frau und 71. in der Gesamtwertung. Es war ein erfolgreicher Tag mit tollem Publikum. Der nächste Triathlon steht Ende Juli für mich auf dem Programm.

Enduro One in Rossbach. Der Wahnsinn!

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Am vergangenen Wochenende war das Enduro Team der MANNSchaft beim zweiten Lauf der Enduro One Serie in Rossbach/Biebergemünd im Spessart unterwegs. Mit vielen Vorschusslorbeeren bestückt waren alle gespannt auf das Event. Und eins Vorneweg: Es war alles wie beschrieben und sogar besser. Das Orgateam hatte einen top Job gemacht. Unzählige fleißige Hände und tolle Trails. 

Am Samstag startete das Event mit dem Prolog. Hier konnten die Trailhunter folgende Platzierungen in Ihren Klassen einfahren: David Platz 2 (Sport), Steven Platz 10 (Senior), Yannik Platz 5 (Beginner) und Marco Platz 17 (E-Bike). 

Mit diesen Ergebnissen ging es dann am Sonntagmorgen an den Start. Die E-Bike Klasse wie immer vorneweg und danach prologzeitenabhängig in Gruppen. 

Yannik hatte die Federgabel seine Bikes im Training zerstört. Zum Glück war Radon als Aussteller vor Ort. Hier bekam er ein Rad für das Wochenende geliehen. 

Das Wetter hatte sich etwas gedreht. Die Nacht hatte es geregnet und der Boden wurde somit etwas weicher. Insgesamt wurden 7 Trails gefahren. Jeder Trail hatte seine Tücken und Besonderheiten. Das Rennen war um einiges anspruchsvoller als das Erste in Winterberg. Darüber war man aber einstimmig froh. Rossbach war zu 100% ein Enduro-Rennen.

Am Ende konnten die Fahrer folgende Ergebnisse einfahren:

Marco auf Platz 16 in 19:31,91 Min (E-Bike)

Yannik auf Platz 10 in 18:52,48 Min (Beginner)

David auf Platz 7 in 16:36,30 Min (Sport) 

Steven auf Platz 1 in 16:58,79 Min (Senior

Ein erfolgreiches Wochenende mit der Krönung eines Klassensieges. Am 29-30.06 geht es in Aschau in die nächste Runde. 

Bis Bald im Wald

„Paris - Roubaix“ in Mudersbach

Autor: Pascal Pfau, Team Triathlon
Die MANNschaft e.V. Verein zur Förderung des Ausdauersports

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Am 16. Juni stand der 11. Mudersbacher Giebelwaldlauf und zugleich auch 4. Wertungslauf der Ausdauercup Serie an. Es galt einen quälenden Rundkurs (5 Runden) durch das Wohngebiet, gespickt mit einem harten Kopfsteinpflaster-Anstieg, zu laufen. Zudem war es mit 23 Grad recht warm für die anspruchsvolle Strecke. Von Beginn an hatte ich gleich ein hohes Tempo und konnte mich weit vorne einreihen. Trotz des Wetters und ordentlich Höhenmetern konnte ich mein Tempo konstant gut halten und kam nach 40:53 Minuten als Gesamt 9. und gleichzeitig auf Platz 2 in der MHK Klasse ins Ziel.
Es bleibt festzuhalten, dass ich erstmals in die Top Ten gelaufen bin – aber auch, dass das Starterfeld für den 10 Kilometer Hauptlauf relativ klein war.

Nächster Lauf in der Ausdauer Cup Serie ist am 09.08.19 beim Molzbergstadionlauf.

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1. MTB Mittelrhein Marathon Laacher See

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Autoren: Pascal Pfau & Pierre Hohs
Die MANNschaft e.V. Verein zur Förderung des Ausdauersports

Am 09.06.2019 stand der 1. Mittelrhein Marathon rund um den Laacher See an.

Beim Kurzmarathon über 45 Kilometer und 1200 Höhenmeter gingen 3 Akteure der Mannschaft an den Start. Die Strecke führte auf umliegenden Wald und Forstwegen und ein paar schön zu fahrenden Trails, einmal rund um den See.

Nils Schäfer erreichte nach 01:54:07 Platz 2 in der Altersklasse Herren und einen starken 6 Gesamtplatz!

Pascal Pfau fuhr ein Tag nach dem Ausdauercup in Deuz mit schwindenden Kräften mit einer Zeit von 02:24:02 auf Gesamtplatz 59 und wurde 10 in der Klasse Herren.

Pierre Hohs, der den Marathon als Vorbereitung auf das 24 Stunden Rennen am Nürburgring nutzte, kam nach 02:36:35 ins Ziel und fuhr damit auf Platz 77 von 146 Starten und Platz 15 in der Altersklasse.

Zu guter Letzt kann man festhalten, dass das gesamte Event für die erstmalige Austragung recht gut organisiert war, sodass sich der Marathon für 2020 vorgemerkt werden kann.

Beste Stimmung beim 30. Deuzer Pfingstlauf

Autor: Pascal Pfau, Team Triathlon
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Gutes Laufwetter, viele Teilnehmer und beste Stimmung am Streckenrand beim 30. Deuzer Sparkassen-Pfingstlauf, gleichzeitig 3. Wertungslauf im Ausdauer Cup 2019.

Die 15 Kilometer lange, anspruchsvolle aber gut markierte Laufrunde mit mehr als 200 Höhenmetern galt es zu absolvieren.

Anfangs fand ich nur schwer rein, sodass die ersten 10 Kilometer schwer fielen. Die abschließenden 5 Kilometer liefen dann optimal. Und ich konnte noch ein paar Plätze gut machen und lief im Hauptlauf auf Platz 30 von 202 Starten.

Der nächste Lauf in der Ausdauer-Cup-Serie ist am 15.06.2019 in Mudersbach.

Die MANNschaft beim 24h-Rennen in Diez

Autor: Sebastian Pläcking, Team Mountainbike
Die MANNschaft e.V. Verein zur Förderung des Ausdauersports

Am Pfingstwochenende stellte sich Sebastian Pläcking der Herausforderung des 24-Stunden-Rennens in der 4er-Team-Wertung in Diez.

Das Streckenprofil war ein Rundkurs mit circa 3,4 Kilometern Länge und circa 70 Höhenmetern.

Von Beginn an konnte man gute Rundenzeiten erzielen und hatte schnell einen Vorsprung auf die anderen Teams herausgefahren. Diesen konnte man über die komplette Renndauer stetig ausbauen, sodass am Ende mit Gesamt 148 Runden, was in etwa 504 Kilometern und 10360 Höhenmetern entspricht, der Sieg eingefahren werden konnte.

Rocky Mountain Bike Marathon Willingen

Autor: Simon Hempel, Team Mountainbike
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Erdig zur Sache ging es für Sebastian, Marek und Simon am vergangenen Wochenende beim Rocky Mountain Bike Marathon in Willingen (Upland).

Zur Auswahl standen folgende Distanzen:
Kurz: 53 Kilometer, 1463 Höhenmeter
Mittel: 88 Kilometer, 2463 Höhenmeter
Lang: 120 Kilometer, 3333 Höhenmeter

Sebastian und Marek entschieden sich für die 88 Kilometer lange Strecke, Simon fuhr die 53 Kilometer.
Mit knapp 2000 Gleichgesinnten ging es am Samstag um 07:30 Uhr an den Start. Nach 04:16.09,62 h überquerte Simon die Ziellinie. Marek fuhr die 88 Kilometer in einer Zeit von 5:49.54,46 h. Mit einer Zeit von 4:55.23,57 h fuhr Sebastian auf einen eindrucksvollen 41. Platz in der Gesamtwertung und auf Platz 26 in seiner Altersklasse.
Als Belohnung für den erfolgreichen Tag gab es dann Bier und Pizza in bester Gesellschaft.

Die MANNschaft. Verein zur Förderung des Ausdauersports e.V. • Daniel Rahn • Am Mühlenhahn 1 • 57647 Hirtscheid
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