Silvesterlauf Bonn

Gunnar Clemens von der MANNschaft nutzte die Möglichkeit, in seiner alten Heimat den gut organisierten Silvesterlauf in famililärer Stimmung in 47.50 Minuten für die 10 Kilometer zu laufen.

Dabei konnte er sich mit Platz 9 in seiner Altersklasse sowie Gesamtplatz 133 gut positionieren.

Jahresabschluss beim Silvesterlauf 2023 in Montabaur

Auch Die MANNschaft e.V. war mit einigen Startern beim letzten Lauf des Jahres vertreten.

So konnte Regina Costa da Silva in einer Zeit von 1:17:45 Stunden erstmals diesen Lauf finishen. Nicole Schäfer kam nach 58:30 Minuten ins Ziel und belegte den 92. Platz.

Stefan Keller erreichte nach 54:46 Minuten die Ziellinie und belegte den 31. Platz seiner Altersklasse. Lucas Benten kam mit 47:05 Minuten auf Platz 94 bei den Männern. Benjamin Klöckner kam auf eine herausragende Zeit von 39:37 Minuten und konnte somit nicht nur einen starken 11. Platz von allen Teilnehmern, sondern auch in seiner Altersklasse den 2. Platz erringen.

Läufe am Rhein und Glühweinlauf

Nachdem Katja Grimm bereits seit einigen Jahren im Lauftraining von Christian Geimer unterstützt worden war, ist sie seit Oktober 2023 neues Mitglied der MANNschaft und hat ihre ersten vier Läufe für das Team hinter sich.

Anfang Oktober stand der Halbmarathon in Köln auf dem Programm. Nach einer durch COVID-19 bedingten längeren Trainingspause und gesundheitlichen Nachwirkungen war die Teilnahme zunächst unklar. Es klappte zum Glück doch und das Ziel konnte bei hervorragender kölscher Stimmung in 2:07:50 Stunden erreicht werden – unter dem Niveau im Frühjahr, aber über den Erwartungen. Zwei Wochen später war das Tempo schon wieder etwas höher und beim Drei-Brücken-Lauf in Bonn konnten 15 Kilometer in 1:25:30 Stunden zurückgelegt werden – 8. Platz in der Altersklasse W30.

Zum Jahresabschluss ging Katja mit anderen
Teilnehmern aus der MANNschaft beim im Verein wohlbekannten Glühweinlauf in Hachenburg an den Start und lief die 6,5 Kilometer in 41:20 Minuten – 3. Platz in der Altersklasse. Das Regenwetter verdarb die Laune keineswegs und besonders der Anstieg am Ende gelang besser denn je.

Einen Tag später folgte der Nikolauslauf in Bonn: Das Ziel der 10-Kilometer-Strecke in den Rheinauen erreichte Katja nach 57:36 Minuten – 9. Platz in der Altersklasse.

Der nächste Meilenstein ist die Zwei-Stunden-Marke beim Bonner Halbmarathon im Frühjahr. Unsere neue Sportlerin freut sich, ihre persönlichen Ziele nun innerhalb der MANNschaft verfolgen zu können und vom Verein unterstützt zu werden!

5. Glühweinlauf Hachenburg

Am Samstag, den 09.12.2023 fand in Hachenberg die 5. Auflage des Glühweinlaufs statt.

Die Teilnehmer erwartete eine anspruchsvolle 6,5 Kilometer Wendepunktstrecke mit ca. 140 Höhenmeter über überwiegend feste Feld- und Waldwege mit Start und Ziel im Marienstätter Weg. Aufgrund des gemeldeten starken Regens zur Startzeit um 16:00 Uhr reduzierte sich das gesamte Starterfeld auf 120 Teilnehmer. Nach einem starken 3. Gesamtplatz von Benjamin Klöckner in 26:45 Minuten (Platz 2. Altersklasse Männlich 40) liefen die übrigen Starter der MANNschaft wie folgt ins Ziel:

Platz 9. Christian Geimer in 29:57min (Platz 2. Altersklasse Männlich 30)

Platz 15. Christian Strauch in 30:51min (Platz 3. Altersklasse Männlich 30)

Platz 16. Lucas Benten in 31:18min (Platz 5. Altersklasse Männlich 35)

Platz 56. Katja Grimm in 41:20min (Platz 3. Altersklasse Männlich 30)

Platz 74. Siegmar Sendzik in 44:08min (Platz 5. Altersklasse Männlich 60)

Am Wendepunkt und im Ziel wurden Glühwein und Wasser gereicht, im Ziel standen dazu noch weihnachtliche Snacks zur Verfügung. Toller und vor allem privat organisierter Spendenlauf von Sabine Schneider und Reinhold Krämer!

Ausdauer-Cup Wenden

Am Samstag, dem 4.11.2023 fand der letzte Ausdauer-Cup im Jahr 2023 in Wenden bei kräftigem Dauerregen mit nur wenigen Pausen statt. Dazu kam noch ein böiger Wind und kühle 7 Grad, sodass viele Starter bis kurz vor dem Start sich ein trockenes Plätzchen suchten.

Für Die MANNschaft e.V. war trotz dieser widrigen Bedingungen im Hauptlauf über die 10-Kilometer-Distanz Dennis Pauschert am Start.

Er finishte den Lauf in 44:10 Minuten und belegte damit den 39. Platz von 134 Finishern im Gesamteinlauf.

In der Altersklasse erreichte er mit dieser Leistung bei sehr starker Konkurrenz den 9. Platz.

Frankfurt Marathon

Am Sonntag, den 29.10.2023 ist in Frankfurt die diesjährige Marathonveranstaltung unter dem Motto „Run The Skyline“ ausgetragen worden. Unter den knapp 10.000 Starterinnen und Startern über die 42,195 Kilometer lange Laufstrecke ist auch der Athlet Benjamin Klöckner vom Westerwälder Triathlonverein Die MANNschaft e.V. gewesen.

Pünktlich um 10.00Uhr ist das Event gestartet worden. Davon wurden die ersten 8 Kilometer durch die beeindruckende Innenstadt zwischen den Hochhäusern von Frankfurt gelaufen. Danach ging es über den Main Richtung Höchst und schließlich wieder zurück mit dem großen Zieleinlauf in der illuminierten Frankfurter Festhalle.

Trotz teils sehr schwierigen Wetterbedingungen fanden sich aber wieder tausende Fans am Streckenrand ein, gaben dem Laufevent somit einen ganz besonderen Flair und sorgten für eine große Motivation der Läuferinnen und Läufer.

Nach 3:13:22 Stunden konnte Benjamin das Ziel durchnässt, aber glücklich über die Leistung, erreichen. Mit dieser Zielzeit konnte er Platz 1.497 von 7.564 gewerteten Männern erlangen und sich damit gut als Triathlet im Läuferfeld platzieren.

Herbstwaldlauf in Wilnsdorf

Am Samstag, den 21.10.2023 fand mit dem Herbstwaldlauf des CLV- Siegerland in Wilnsdorf der vorletzte Wertungslauf der Ausdauer-Cup-Serie 2023 statt. Bei besten Witterungsbedingungen freuten sich die Organisatoren über ein deutliches Plus an Teilnehmern gegenüber dem Vorjahr. Der Herbstwaldlauf machte dann seinem Namen auch alle Ehre, denn nach den Regenfällen der vergangenen Tage gab es einige schlammige Passagen, die nur mit viel Geschick und griffigen Laufschuhen sturzfrei zu meistern waren.

Für Die MANNschaft e.V. war Dennis Pauschert im Hauptlauf über die 10-Kilometer-Distanz am Start. Er finishte in 46:39 Minuten und belegte damit den 31.Platz von 94 Finishern im Ziel. In der Altersklasse M35 erreichte er damit den 8.Platz.

Der letzte Lauf der Ausdauer-Cup-Serie 2023 und somit das Finale findet beim Südsauerlandlauf der SG Wenden am 4. November statt.