Löwenlauf Hachenburg 2023

Am Samstag, den 21.10.2023 fand bei bestem Laufwetter der Löwenlauf in Hachenburg statt. Eine Laufveranstaltung in unmittelbarer Nähe zu vielen Wohnorten der MANNschafts-Athletinnen und -Athleten. Somit fanden sich auch dementsprechend viele Läufer des Vereins an der Startlinie der Hauptläufe über 6,3 Kilometer, 10,5 Kilometer und schließlich der Halbmarathon Strecke über 21,1 Kilometer ein.

Alle Läufe führen über hügelige, dafür aber sehr schöne Streckenabschnitte, welche größtenteils in den Wäldern um Hachenburg liegen.

Im Anschluss an die Laufveranstaltung wurde im Zielbereich bei einem warmen Tee gefachsimpelt und sich schon auf die Vorbereitung der neuen Saison eingestimmt.

Denn für viele MANNschaftlerinnen und MANNschaftler war dies das letzte sportliche Event im aktuellen Kalenderjahr.

Folgende Athleten erreichten das Ziel:

6,3-Kilometer-Strecke:

Markus Mille – 27:15 Minuten (Gesamtplatz 8)

Manuel Schütz – 27:33 Minuten (Gesamtplatz 9)

Jürgen Piecha – 37:14 Minuten (Gesamtplatz 67)

 

10,5-Kilometer-Strecke:

Marek Ermert – 53:40 Minuten (Gesamtplatz 64)

Siegmar Sendzik – 59:37 Minuten (Gesamtplatz 103)

 

Halbmarathon 21,1-Kilometer-Strecke:

Benjamin Klöckner – 1:29:08 Stunden (Gesamtplatz 7)

Niklas Schütz – 1:38:17 Stunden (Gesamtplatz 25)

 

Ausdauer-Cup Herdorf

Am Sonntag, den 08.10.2023, fand der sechste Lauf zur Ausdauer-Cup-Serie 2023 statt. Bestes Laufwetter bei knapp 20 Grad, eine erfreulich große Teilnehmerzahl und dazu beste Stimmung am Streckenrand.

Die DJK Herdorf, Ausrichter des 35. Goetzelaufs konnte mit
der Veranstaltung sehr zufrieden sein.
Neben dem guten Wetter dürfte die amtliche Neuvermessung des Stadtkurses der Grund für den deutlichen Aufschwung vor allem in den Hauptläufen über 10 und 5 Kilometer gewesen sein, denn damit ist der Kurs im neu gestalteten Herdorfer Stadtzentrum bis ins Jahr 2028 bestenlistentauglich.

Für die MANNschaft e.V. war Dennis Pauschert im Hauptlauf über die 10-Kilometer-Distanz am Start. Er finishte in 42:51 Minuten und belegte damit im Gesamteinlauf den 28. Platz von 109 Finishern. In der Altersklasse M35 belegte er damit den 5. Platz.

Der nächste Lauf zur Ausdauer-Cup-Serie findet am 21.10.2023 mit dem Herbstlauf in Wilnsdorf statt.

MANNschaftslauf in Langenbach

Im Rahmen des Wäller-Laufcups stand auch dieses Jahr der Langenbachlauf am 30.09. über den 5-Kilometer-Rundkurs durch den Dorfkern sowie den angrenzenden Wald an. Benjamin Klöckner konnte dabei über 10 Kilometer überzeugen und in 39.54 Minuten auf dem 2. Gesamtplatz landen und seine Altersklasse M40 damit gewinnen. Für ihn war es eine persönliche Bestzeit auf der anspruchsvollen Strecke.

Über 5 Kilometer verfehlten Christian Geimer und Markus Mille das Gesamtpodium nur knapp. Vor Markus als 5. mit 22.14 Minuten konnte sich Christian als 4. in 20.46 Minuten platzieren.

Der nächste Cuplauf findet beim Hachenburger Löwenlauf am 21.10.2023 statt.

70.3 Oman

Nur zwei Wochen nach der Ironman-WM in Nizza versuchte Christian Geimer beim 70.3 Oman in Salalah über die 70.3 Distanz ( 1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Rad, 21 Kilometer Laufen) ein letztes gutes Resultat zu erzielen.

Nach dem Schwimmen konnte er sich auf dem Rad in seiner Altersklasse bis an die Spitze fahren und somit aussichtsreich in den abschließenden Halbmarathon starten.

Die Wendepunktstrecke auf dem Highway war ein einmaliges Erlebnis sowie die virtuelle AK-Führung. Doch verließen ihn bei den 28 Grad und sehr hoher Luftfeuchtigkeit Kilometer für Kilometer die Kräfte, sodass er leider das Podium und damit die Chance auf die nächste Weltmeisterschaft verpasste.

Dennoch konnte er im World-Ranking in seiner Altersklasse den Gold-Status erlangen, sodass er sich zu den 2% weltweit besten Triathleten in der M30 zählen kann.

Ironman-Weltmeisterschaft in Nizza

Christian Geimer bezwingt die Hitze bei der Ironman-Weltmeisterschaft 2023 in Nizza

Nizza, 10. September 2023 - Christian Geimer bewies unerschütterliche Entschlossenheit und Ausdauer, als er am Sonntag, den 10. September 2023, bei der Ironman-Weltmeisterschaft in Nizza antrat. Die extreme Hitze des Tages machte den Wettkampf zu einer besonders anspruchsvollen Herausforderung.

Trotz dieser unerbittlichen Bedingungen erreichte Geimer eine beeindruckende Zielzeit von 12:51:12 Stunden. Seine Leistung brachte ihm den 190. Platz in der hart umkämpften Altersklasse M30-34 ein. Dieser Erfolg ist ein Beweis für sein intensives Training und seinen unerschütterlichen Willen.

Geimer, der sich auf den Ironman vorbereitet hatte, zeigte bei diesem Wettbewerb bemerkenswerte Ausdauer und mentale Stärke. Seine Teilnahme und Platzierung sind ein inspirierendes Beispiel für Athleten und Sportenthusiasten.

Die Ironman-Weltmeisterschaft in Nizza war zweifellos eine Herausforderung, aber Christian Geimer hat bewiesen, dass er den extremen Bedingungen gewachsen ist und sich als hervorragender Athlet behauptet. Wir gratulieren ihm herzlich zu diesem Erfolg.

15. Gallahaan Trail

Am 03.09.2023 fand der 15. Gallahaan Trail in Oppenhausen statt.

An diesem Tag waren unserer Fahrer Marcel Angsten und Michael Wolf am Start der Mittelstrecke.

Gefahren werden mussten 42 Kilometer und 1000 Höhenmeter. Die Wetterbedingungen waren zum Glück gut, da es in den vergangenen Tagen zuvor ausgiebig geregnet hatte.

10:30 Uhr war dann der Startschuss für die Mitteldistanz. In der Einführungsrunde wurde das Fahrerfeld um den Sportplatz in Oppenhausen und über anliegende Feldwege geführt. Nach der Einführungsrunde musste das Fahrerfeld erneut den Sportplatz passieren und bewegte sich dann im schnellen Tempo auf die Rennstrecke.

Teilweise führte der Rennverlauf die Gruppe entlang dem Wanderpfad der Ehrbachklamm, welche ein sehr schönes Ausflugziel für Wanderer ist.

Im ersten Anstieg wurde das Fahrerfeld gestreckt und unserer Fahrer Marcel Angsten und Michael Wolf waren zu diesem Zeitpunkt gemeinsam in ersten Drittel des Feldes unterwegs.

Nach einigen Trails und kurzen Anstiegen, die gefahren werden mussten, hatte sich eine Gruppe aus fünf Fahrern ergeben, die im weiteren Rennverlauf auch so zusammengeblieben sind. Diese Gruppe hat im weiteren Rennverlauf hervorragende Teamarbeit geleistet, indem abwechselnd die Führungsrolle der Gruppe aufgeteilt worden ist. Unser Fahrer Michael Wolf war Teil dieser Gruppe. Enge Passagen, Trails, Anstiege und noch durch den Regen aufgeweichte Passagen und Schlammlöcher wurden von dieser Gruppe mit hohem Tempo passiert.

Auf den letzten fünf Kilometern haben sich bei Michael Wolf allerdings Krämpfe angekündigt, die irgendwie bewältigt werden mussten und eine 100%ige Leistung nicht zugelassen haben.

Am Ende wurde das Rennen aber von beiden Fahrern mit einem passablen Ergebnis beendet.

So fuhr unser Fahrer Michael Wolf mit einer Zeit von 2:07:13 Stunden auf Platz 2 in der Altersklasse und Platz 17 in der Gesamtwertung und unser Fahrer Marcel Angsten mit einer Zeit von 2:19:40 Stunden auf Platz 4 in der Altersklasse und Platz 28 in der Gesamtwertung.

Wir sind gespannt, wie die verbleibenden Rennen in dieser Saison verlaufen. Wir werden dazu in den kommenden Wochen weiter berichten.

Ironman 70.3 Zell am See (Austria)

Am 03.09.2023 ist pünktlich um 11.00 Uhr der diesjährige Ironman Triathlon im Österreichischen Zell am See für über 2.000 Athletinnen und Athleten aus mehr als 30 Nationen gestartet worden. Unter diesen ist auch der Starter Benjamin Klöckner von dem Westerwälder Triathlon Verein „Die MANNschaft e.V.“ gewesen.

Bereits zum zweiten Male stellte er sich dieser Herausforderung. Geschwommen wird bei diesem Event eine Strecke von 1,9 Kilometer im kristallklaren Wasser des Zeller Sees. Dieser wiederum ist von einem einzigartigen Bergpanorama umrundet. Danach geht auf eine 90 Kilometer lange Radstrecke, bei der ein Abschnitt mit einer 13 Kilometer lange stetigen Bergsteigung überwunden werden muss.

Diese schlängelt sich ebenfalls durch eine atemberaubende Bergkulisse. Im Anschluss daran werden noch zwei Runden um den Zeller See gelaufen, sodass man wiederum eine Strecke von 21,1 Kilometer zurücklegen muss. Mit einer Gesamtziel Zeit von 5:41:41 beendete Benjamin Klöckner schließlich das Rennen.

Für viele Athletinnen und Athleten stellt dieser Zieleinlauf der letzte in der Triathlon-Saison 2023 dar, bevor es dann wieder in die Vorbereitung der Saison 2024 geht.

Die MANNschaft. Verein zur Förderung des Ausdauersports e.V. • Daniel Rahn • Am Mühlenhahn 1 • 57647 Hirtscheid
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